BENEFÍCIOS DOS PROBIÓTICOS – RESUMO
Janeiro 30, 2017 Sem comentários Probióticos,Saúde Antonio Lopes

BENEFÍCIOS GERAIS…

…para as funções hepática, pancreática, renal, cardiovascular, doenças neurológicas, vesícula ou ajudando / prevenindo infecções sistémicas…

 

Anti bacteriano, anti fúngico e anti viral;

 

Anti cancerígeno / tumoral;

 

Anti-inflamatório;

 

Antioxidante;

 

Sistema Imunitário;

O intestino é o órgão relacionado com a função imune mais importante do organismo.

O sistema imunológico controla as respostas imunes contra: proteínas da dieta (prevenção de alergias alimentares), microorganismos patogênicos: vírus (rotavírus, poliovírus); bactérias (Salmonella, Listeria, Clostridium); parasitas (Toxoplasma)

 

Sistema nervoso, com efeitos positivos a nível psíquico;

 

Problemas de pele;

 

Problemas gastrointestinais;

 

Problemas no Tracto urinário;

 

Problemas respiratórios& infecções recorrentes;

 

Redução de componentes tóxicos no intestino prejudiciais à saúde;

 

Vantagens nutricionais e metabólicas;

Hidrólise de sais biliares e produção de ácidos (3-hidroxi-3-metil glutárico e orótico) que ajudam a manter o colesterol em níveis saudáveis.

 

Inactivação de enzimas (azoredutase, nitroredutase, glicuronidase), que previnem o cancro no cólon.

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Bibliografia & Referências

“Probióticos, prebióticos e a microbiota intestinal”, Nino Binns, ilsi europe concise monograph series

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Revista online de Cristina Sales, Medicina Funcional e Integrativa

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Directrizes Mundiais da Organização Mundial de Gastroenterologia – Probióticos e prebióticos, 2011

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“kombucha – Caracterização da microbiota e
desenvolvimento de novos produtos alimentares para
uso em restauração”, Mafalda Jorge dos Santos, 2016.

 

 



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  1. 1

    Cristina Costa

    Boa tarde
    Gostava de saber como faço para obter kefir de leite?
    Obrigado

    Responder
    1. 1

      António Lopes

      Boa noite Cristina

      No nosso grupo Probioticamente temos doadores em todo o país. ☺
      .
      Siga o link e peça adesão ao grupo.
      .
      https://m.facebook.com/groups/621311187988433?ref=bookmarks

      Responder
  2. 1

    Aline Augusto

    Ola comecei a tomar o leite fermentado de Kefir a umas duas semanas, nunca tive problema de intestino, mas de uns dias p cá, meu intestino não funciona, será q não posso tomar Kefir, faço sempre de 24 h

    Responder
    1. 1

      António Lopes

      Olá Aline
      🙂
      As minhas desculpas pela demora.
      .
      Fazer sempre de 24h não é o mais indicado.
      .
      Veja se esta info ajuda:
      http://vidaprobiotica.com/2017/01/02/faq-regular-os-intestinos-quanto-tempo-de-fermentacao/
      .
      E se aderir ao nosso grupo PROBIOTICAMENTE, é bem possível que encontre ajude para o seu problema com outras opções além dos probióticos.
      .
      Clique aqui: https://www.facebook.com/groups/621311187988433/

      Responder
  3. 1

    NADIR

    Olá,
    comecei a usar o kefir Leite, e meu intestino prendeu, já tomei de tudo(produtos naturais) e nao adiantou, pensei quem sabe o kefir irá me ajudar mas não ajudou, eu não queria tomar remedio.

    Responder
    1. 1

      António Lopes

      Olá Nadir
      As minhas desculpas pela demora.
      .
      A regularização vai depender do tempo que deixa a fermentar e de outros ingredientes que adicione ao kefir na altura de beber.
      .
      Veja se esta info ajuda:
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      http://vidaprobiotica.com/2017/01/02/faq-regular-os-intestinos-quanto-tempo-de-fermentacao/
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  4. 1

    Rosiane

    Ola, como saber qual tomar o kefir de leite ou o de água com açúcar mascavo??? Ous dois possuem o mesmo efeito ou o de leite seria a melhor indicação?

    Responder
    1. 1

      António Lopes

      Olá Rosiane.
      As minhas desculpas pela demora.
      .
      Tome ambos, sobretudo se está usando lacticínios no seu dia a dia.

      Responder
  5. 1

    Telma Souza

    Boa noite, meu noivo não pode mais tomar leite de vaca nem derivados.
    Posso fazer o kefir com leite de soja?

    Responder
  6. 1

    Renata

    Que artigo maravilhoso! Para soltar o intestino, quanto tempo deve ser a fermentação do kefir de água? Obrigada!

    Responder
    1. 1

      António Lopes

      Boa tarde Renata.
      🙂
      Veja aqui:
      .
      http://vidaprobiotica.com/2017/01/02/faq-regular-os-intestinos-quanto-tempo-de-fermentacao/
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