Nutrientes

Nesta secção colocaremos informação sobre os variados nutrientes necessários ao nosso funcionamento. De que forma interagem, as melhores e as piores formas de os obter. Os alimentos e os suplementos onde os podemos encontrar. Está organizada albabeticamente e cada designação conduz a uma publicação específica. E, claro, está em constante actualização. 🙂 ~/~   CÁLCIO   FERRO   IODO   MAGNÉSIO   VITAMINA D   VITAMINA K       { apoie o nosso projecto. Saiba mais aqui }