Categoria: Vegan

Categoria: Vegan

Camarinhas
Image Outubro 16, 2021 Probióticos,Vegan António Lopes

Um amigo trouxe estas pérolas vegetais após um passeio na Costa de Caparica. Foram um topping perfeito para uma papa matinal que incluiu aveia, chia, banana, maca, frutos secos variados, bebida de soja fermentada e romã. ☺️ Mais sobre as camarinhas: https://www.portaldojardim.com/pdj/2010/03/24/camarinha/amp/

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Acompanhamento para a bela broa de milho do Gerês
Image Agosto 26, 2021 Probióticos,Vegan António Lopes

Para variar das papas matinais, resolvemos aproveitar umas fatias de broa. À esquerda em baixo: doce de frutos silvestres e kombucha que já foi aqui publicado. Este doce fica excelente quando é feito, mas com o passar do tempo vai fermentando. Como estava fechado nota-se o álcool. No entanto, no sabor nem tanto. À esquerda

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Desculpa para praticar a destreza com os pauzinhos
Image Abril 7, 2021 Crudivorismo,Receitas,Vegan,Vegetais António Lopes

.Salada crua de courgette, pepino, cenoura, tomate, tomate seco, bagas goji, sementes de girassol e sésamo..Como acompanhamento ou como snack entre refeições, se a fome apertar.

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Não são ovas, não!
Image Março 2, 2021 Probióticos,Receitas,Vegan António Lopes

Tenho no frigorífico, há quase 1 ano (o tempo voa), um frasco com okara de soja em vinagrete probiótico. Para uma refeição rápida, aproveitei os vegetais amassados que entretanto, ao fim de vários dias no frigorífico também já estavam a fermentar e combinado com uma sopa de grão, foi uma bela “fast food”.

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Sobremesa de caju e frutos vermelhos
Image Fevereiro 22, 2021 Probióticos,Receitas,Vegan António Lopes

Ingredientes: 1 chávena de caju, Frutos vermelhos qb, Bebida vegetal fermentada qb Romã qp. Preparação: Moer os cajus e os frutos vermelhos adicionando bebida vegetal suficiente para fazer uma papa espessa.. Colocar a mistura em taças pequenas (deu para duas). Cobrir com bebida vegetal e algumas sementes de romã e frutos vermelhos.. Colocar no frigorífico

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PAPA CRUDÍVERA
Image Fevereiro 22, 2021 Kefir,Probióticos,Vegan António Lopes

NO PRATO: 2 bananas esmagadas. Leite de amêndoa fermentado, q. b. Sementes & frutos secos moídos q. b.Linhaça castanha, sementes de girassol, abóbora, sésamo, noz, avelã, caju, castanha do Brasil, noz pecan. Chia e sementes de papoila. Bagas goji e arandos…NO COPOkefir de água. 2aF de arando e figo seco. ..E meio mamão para terminar..

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ROUPA, CALÇADO, ACESSÓRIOS & ETC – VEGAN
Image Maio 28, 2018 Vegan António Lopes

Última actualização em: 27-05-2018 . Para quem procura estas opções aqui fica uma lista. A original foi compilada pelo Pedro Costa II, a quem agradecemos e tem preocupações mais rigorosas com a questão bio que a nossa. . Podem ver a lista original nesta página: UM ACTIVISMO POR DIA https://www.facebook.com/umactivismopordia/posts/2036878879904938 . Correções e novas sugestões são

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