Sugestões de iniciação a vários probióticos (Ficheiros PDF)

PROBIÓTICOS PARTILHADOS

Neste ficheiro encontrará um breve resumo das culturas probióticas que é mais comum partilhar em muitas comunidades, virtuais e não só.

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/ProbióticosPartilhados.pdf

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IOGURTES

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Iogurte Búlgaro

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/Búlgaro-Sugestões-de-Iniciação_V3.pdf

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Iogurtes Cáspio / Fil Mjölk / Piima

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/Cáspio-FIL-Piima_Sugestões-de-Iniciação.pdf

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Iogurte Viili

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/Viili-sugestões-de-iniciação.pdf

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Jun / Kombucha

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/JunKombucha-Sugestões-de-Iniciação_V5.pdf

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Kefir (flor do iogurte)

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/Kefir-SugestõesDeIniciação_V5.pdf

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Tibicos (Kefir de água)

http://vidaprobiotica.com/wp-content/uploads/2016/08/Tibicos-SugestõesDeIniciação_V5.pdf

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