O bom selvagem

O bom selvagem
Novembro 21, 2021 No Comments Probióticos António Lopes

As fermentações selvagens / espontâneas são naturais e constantes, fruto do metabolismo de microrganismos.

É através desse processo que se costuma fazer o chucrute, por exemplo.

Os resultados são mais aleatórios do que aqueles que se obtém utilizando culturas mãe como o kefir ou a kombucha

O creme de coco que ficou no frigorífico fermentou em pouco tempo, de forma espontânea.

O que não é de admirar, considerando o número de fermentados em casa e a microbiota que se passeia dentro e fora daquele frigorífico.

O creme foi aproveitado para topping de umas papas matinais de aveia.

.

.
.
~~//~~
.
.
Mais info
.
Site: Vida Probiotica
www.vidaprobiotica.com
Grupo Facebook: Probioticamente
https://www.facebook.com/groups/621311187988433/
.
#probioticos
#probióticos
#fermentadostradicionais
#receitasprobioticas
#probioticosnaturais
#probioticamente
#nãovenderculturasprobióticas
#kefir
#kefirdeleite
#flordoiogurte
#viili
#caspio
#caspian
#filmjolk
#bulgaro
#piima
#queijo
#queijofermentado
#queijovegano
#koumiss
#kefirdeagua
#tibicos
#chucrute
#sauerkraut
#massamãe
#massaazeda
#sourdough
#kimchi
#gundruk
#sinki

Sobre o autor